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グレープフルーツで爽やかに♪

エビのお刺身サラダ

Recipe by Emi Sugiyama

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3人分

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調理時間7分

INGREDIENTS

材料

エビ・・・・・・・・・・・・・3尾(甘エビの場合は5~6尾)
グレープフルーツ・・・・・・・1/4個
パプリカ・・・・・・・・・・・大さじ2
ルッコラもしくはベビーリーフ・適量(お好みのグリーンを)
塩こしょう・・・・・・・・・・適量
オリーブオイル・・・・・・・・大さじ2

HOW TO COOK

1.今回のエビはDOZAN11が用意してくれた「吟醸海老」ですが、甘エビもおすすめです。エビはまず殻を取ってください。ここで注意点として、殻から美味しいだしが出るので捨てないでくださいね。 


2.ルッコラ、パプリカは、洗って適当なお大きさに切っておく。 


3.グレープフルーツを実部分のみ綺麗に取り出して、ボールに甘海老とともに入れて、オリーブオイル、塩こしょうと和(あ)える。 


4.器にルッコラ、パプリカ、そして3を彩りよく盛り付けて出来上がり。

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冷凍の甘エビの場合は冷凍のまま、ビニール袋に入れて上から流水をかけて解凍します。半解凍くらいになったら殻を剥(む)きます。

もし解凍後に残ったエビを小分けにして再冷凍したい場合には、流水をかけてエビ同士がくっついているのをほぐし、それぞれ分けられる状態に。その後、ジップロックなどに入れ、なるべく空気を抜いてしっかりと封をし、冷凍してください。

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